Ich helfe dir, dir selbst zu HELFEN! WErde:

Gesund - Durch - Dich!


Ich bin Sandra – und ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu begleiten.

Ich bin zertifizierter „ ganzheitlicher Gesundheitscoach der AMM- Prof. Spitz“ und derzeit in der Ausbildung zum Health Coach bei Medletics.
Eine Ausbildung als Mykotherapeut ( Vital- und Heilpilztherapie) bei SEG Martin Auerswald habe ich abgeschlossen.


Hier kann ich euch und euren Tieren mit entsprechenden Empfehlungen weiterhelfen.
Außerdem habe ich an vielen Fortbildungen und Seminaren teilgenommen.
HIER gibt es immer aktualisierte Infos zu allen Aus-und Fortbildungen

Ein individueller Plan, der für dich funktioniert

Im Rahmen meines personalisierten Coachings entwickele ich gemeinsam mit dir einen ganzheitlichen Plan für umfassendes körperliches Wohlbefinden. Häufig kombiniere ich dafür Ernährungsweisen, körperliche Aktivität, Blutanalyse, Heilkräuter und andere Elemente.

Eine Blutanalyse liefert wertvolle Einblicke in deine Gesundheitswerte – von Nährstoffmängeln bis hin zu hormonellen oder entzündlichen Prozessen. Kombiniert mit einem gezielten Blick auf deine Ernährung ermöglicht sie es, individuelle Defizite zu identifizieren und präzise Ernährungsempfehlungen abzuleiten. Das Ergebnis: Durch die Optimierung deiner Ernährung kannst du dein Immunsystem stärken, dein Energielevel steigern und langfristig das Risiko chronischer Erkrankungen reduzieren – was zu einer spürbar verbesserten Lebensqualität und mehr Wohlbefinden im Alltag führt.


Zudem bin ich Bemer Partner.

Ich berate euch bei Interesse an der Bemer Therapie.
Ihr könnt Therapiesysteme für Mensch und Pferd bei mir testen, leihen oder natürlich auch kaufen.

Die BEMER-Therapie ist eine alternative Methode, die mittels pulsierender elektromagnetischer Felder die Mikrozirkulation verbessern soll. Im Detail bedeutet das:

  • Optimierung der Durchblutung: Die Therapie zielt darauf ab, den Blutfluss in den kleinsten Gefäßen (Kapillaren) zu stimulieren, wodurch Zellen besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden.

  • Unterstützung der Regeneration: Eine verbesserte Mikrozirkulation kann dazu beitragen, den Körper bei Regenerationsprozessen, der Leistungsfähigkeit und dem allgemeinen Wohlbefinden zu unterstützen.

  • Ergänzende Anwendung: Häufig wird die BEMER-Therapie als Ergänzung zu anderen Behandlungsformen eingesetzt, sollte aber nicht als Ersatz für eine medizinische Therapie gesehen werden.